Leto volá po dobrodružstve – a dobrom snacku. Či už ťa to ťahá do hôr, k vode alebo na výlety, jedno je isté – skôr či neskôr dostaneš chuť na niečo malé, chutné a rýchle. Niečo, čo nezaberie veľa miesta v batohu, zasýti, a zároveň ti dodá energiu na ďalšie zážitky. Vybrali sme pre teba praktické a výborné snacky + tipy na to, kam v lete vyraziť.
🏔️ Výlet do Tatier
Tip na snack od Nutivákov: Výživný turistický balíček od trénera Juraja Rumana
Turistika vo vyšších nadmorských výškach si žiada niečo viac než len sladký snack – vyžaduje rovnováhu energie, výdrže a praktickosti. Balíček od trénera Juraja Rumana kombinuje bio zmes orechov, bio hrozienka, sušené hrušky a lyofilizované maliny – ideálny mix zdravých tukov, vlákniny a rýchlej energie, ktorý zbalíš do každého batohu.
🏖️ Kúpalisko alebo vodný park
Tip na snack od Nutivákov: Mix lyofilizovaného ovocia
Deň strávený na slnku a pri vode si žiada niečo svieže. Mix lyofilizovaného ovocia je ľahký, chrumkavý a bez pridaného cukru – osvieži, zasýti a vďaka prirodzenej sladkosti ho milujú aj deti. Navyše si ho môžeš nasypať do fľaše s vodou – ovocie sa jemne rozpustí a vytvorí prirodzene ochutený nápoj.
🏰 Návšteva hradu alebo zámku
Tip na snack od Nutivákov: Mix orieškov a sušeného ovocia
Prechádzka po historických pamiatkach často znamená aj množstvo schodov, slnko a veľa času na nohách. Energetická zmes orieškov so sušeným ovocím je ideálny parťák – nezaťaží, ale dodá silu.
🎬 Letné kino
Tip na snack od Nutivákov: Slané oriešky namiesto chipsov
Večer pri plátne pod holým nebom si zaslúži dobrý snack – avšak nemusí to byť vždy mastný balíček chipsov. Slané oriešky sú rovnako chrumkavé, ale výživnejšie a zasýtia na dlhšie. Stačí ich nasypať do malej misky a zábava sa môže začať.
🚗 BONUS TIP: Roadtrip autom
Tip na snack od Nutivákov: Domáce müsli tyčinky s banánom a kokosom
Dlhá cesta autom si priam pýta niečo praktické, čo zasýti, nezašpiní ti volant a ešte aj dobre chutí. Naše obľúbené sú domáce tyčinky z ovsených vločiek, banánu, kokosu a orechového masla – prirodzene sladké, výživné a akurát do ruky.
Vďaka hutnej konzistencii sa nerozpadávajú a zvládneš ich zjesť aj za jazdy bez zbytočného neporiadku. Stačí ich pripraviť deň vopred, zabaliť do papiera na pečenie – a môžeš vyraziť na cesty. Recept nájdeš tu.
Na Nutive pre teba máme aj ďalšie skvelé sladké aj slané snacky ako napríklad rôzne druhy semienok, ktoré sa dajú tiež využiť aj do výživných receptov. Práve tie nájdeš na našom blogu tak sa neváhaj inšpirovať a vyskúšaj nové chute.